Witaj, jestem Kamila.
Jestem przyjaciółką w drodze… pomogę Ci być bliżej siebie, zajrzeć tam gdzie trudno popatrzeć samemu. Będę obok kiedy będzie ciężko, wysłucham kiedy będzie potrzeba by coś wybrzmiało, ale też chętnie będę z Tobą podróżować w chwilach pięknych i lekkich…
Zapraszam Cię na spotkanie ze sobą.
GAIA to miejsce gdzie spotyka się Natura i Miłość. Tutaj zostaniesz wysłuchany w pełni i w prawdzie.
Pewnego dnia uczeń zapytał Mistrza: „Jak długo trzeba czekać na zmianę?”.
„Jeśli chcesz czekać – odparł Mistrz – to bardzo długo”.
Zacznijmy ten proces już dziś!
Daj się zainspirować …
Odżywianie według 5 przemian - na czym polega?
Przede wszystkim ważne jest by wiedzieć, że to nie jest tylko o gotowaniu. Tak oczywiście odżywianie, przygotowanie posiłków jest dużą częścią tej filozofii. Dla mnie jest to przede wszystkim Holistyczne podejście do życia, obserwowanie swojego ciała, natury, przemian zachodzących w cyklu dobowym, miesięcznym, rocznym… Bycie uważnym i patrzenie na ciało człowieka jako całość- na doskonały system narządów, tkanek, funkcji i połączenie tego ciała z emocjami i zmianami jakie zachodzą w jedności ze Wszechświatem.
Płodność – jak widzi to Natura?
Płodność Kobiety jest bardzo ciekawym tematem, bo bardzo połączonym z jej kobiecością, z jej rodem, z przekonaniami wielu Kobiet w jej otoczeniu. Często Kobiety podchodzą do tego tematu w sposób oczywisty, ze skoro jestem Kobietą to powinnam być płodna i już. A ja powiem przewrotnie, że to nie zależy od Kobiety tak dosłownie.
Ból menstruacyjny- jak sobie z nim poradzić?
Niestety to bardzo powszechny problem wielu Kobiet. Ból występuje z różnym nasileniem, większość kobiet doświadcza go w umiarkowanym stopniu. Jednak jest spory procent kobiet, które ze względu na natężenie bólu, nie są w stanie funkcjonować przez pierwszy dzień bądź kilka dni w miesiącu.
Bardzo ważne jest zrozumienie, że ból menstruacyjny to efekt różnych czynników (dieta, stres, emocje) z całego miesiąca.